分享源于热爱

前进因为梦想

薄荷瑜伽周末教练班培训课程

学员分享

Mint Yoga

薄荷瑜伽学员说

“这个夏天，大家都在追“乘风破浪的姐姐”这个节目，那些30+的姐姐们披荆斩棘，勇往直前。而我也勇敢的乘风破浪了一把，在这个夏天学习了200小时瑜伽教练培训课程，勇敢的迈出了这梦想的一步。”

文/范琳

薄荷瑜伽周末教练班学员

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内心的悸动

接触瑜伽已有一段时间，对于瑜伽的热爱与梦想，也让我很早就有了去学习瑜伽教培的念头。想通过这项课程提高自己的瑜伽素质，把瑜伽的这份美好与热爱分享给更多的人。只是一直都没有鼓起勇气去迈出这一步。

直到今年，有缘了解到薄荷瑜伽的教练培训。它的那份专业与精致，唤醒了我藏在身体里的那份初心。我鼓起勇气报了名，没想到这一次的勇敢会给自己带来人生的新体会。

生活照片

02

在薄荷的欢乐时光

在薄荷上课的这段时间我非常的开心。我遇到了一群耐心认真的小老师们，也收获了可爱团结的小伙伴们。他们给这个夏天带来了许多有趣且欢乐的时光。

周末班小时光

也许是我太喜欢瑜伽了，以至于去温泉馆都想尝试一下倒立。没想到我竟然成功了。不知道是因为筋骨拉开了，还是在学习中找到了窍门，总之我特别开心。我想这应该是这个夏天最有趣的时刻了。

成功倒立！

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收获与转变

 

通过系统的学习，我学习到很多关于瑜伽的专业知识，不仅是体式的精进，还有更多深层次的感悟。这是我接触瑜伽以来不曾有的洗礼。也让我认识到自己对瑜伽的一些错误观念，并找到了很多自己的不足之处。总之，我的收获颇丰。

日常体式照

最重要的收获还是我在上课过程中，自己心态的变化，不再比照别人而练瑜伽，也不再急躁的非要突破各种高难度体式。不再向之前那样去追求所谓的结果，而是将瑜伽变成我生活的一部分，为了这份热爱与快乐去练习。

毕业照片

薄荷瑜伽周末班毕业留念

体式照片

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重新启程

在教培即将结束的时候，我也有幸作为代课老师，给大家分享自己的心得与体会。虽然在课堂上有过实践，但仍然有些紧张和生涩。尽管如此我还是非常享受给大家上课时的感觉，做为一个瑜伽老师的美好。这也给我增添了很多信心。

第一节课

因为教培，我在瑜伽的道路上重新启程，向梦想迈出新的一步。我相信，我也会因这段经历变得更加勇敢，敢于乘风破浪，勇敢前行。感恩瑜伽，感谢薄荷教培，这段奇妙且美好的经历让我有更好的方式去分享，让梦想成为前进的动力。

认真的备课